
Освоение и практика
Йога и медитация — важные элементы программы восстановления в реабилитационном центре. Эти практики помогают пациентам не только укрепить тело, но и восстановить внутреннее равновесие, снизить уровень стресса и обрести контроль над своими эмоциями.
В реабилитационном центре эти практики проводятся под руководством опытных инструкторов, которые адаптируют их под возможности и состояние каждого пациента. Йога и медитация становятся не просто частью реабилитации, а инструментами, которые человек сможет использовать и после выписки из центра, поддерживая трезвость и внутренний покой.
В реабилитационном центре эти практики проводятся под руководством опытных инструкторов, которые адаптируют их под возможности и состояние каждого пациента. Йога и медитация становятся не просто частью реабилитации, а инструментами, которые человек сможет использовать и после выписки из центра, поддерживая трезвость и внутренний покой.